perioraldermatitis.dk
Alle sider

Zero therapy

Første skridt er at fjerne, ikke at tilføje. Pause med kosmetik og cremer i området, og vand i stedet for rens. Det kan blive værre, før det bliver bedre.

Sidst gennemgået 2. november 2026. Ikke gennemlæst af en læge. Sådan er siden lavet.

Hvad det er

Zero therapy betyder at stoppe alle kosmetiske og plejende produkter i området og vaske med vand, til udslættet er væk DermNet BAD Evidens: svag

En oversigt over behandlingerne konkluderer, at de fleste tilfælde går over af sig selv, hvis kosmetik og kortisoncreme stoppes, og at zero therapy hører til det, evidensen støtter bedst Hall og Reichenberg 2010. DermNet anbefaler det til alle, og ved milde tilfælde kan det være nok DermNet Evidens: svag

Sådan gør du

  1. Pause med kosmetik i området. Det gælder makeup, pudder, skintonic, rensecreme, vådservietter, serum og plejende cremer Patienthåndbogen Lægehåndbogen.
  2. Vask med lunkent vand. Uden sæbe eller noget, der skummer, til udslættet er væk BAD PCDS.
  3. Kortison kun efter aftale med lægen. Kortisoncreme, du har købt i håndkøb, kan du stoppe. Recept-kortison stopper du først efter at have spurgt lægen AAD. Læs siden om kortison.
  4. Mundbind kun når det er nødvendigt Lægehåndbogen.
  5. Pil ikke i knopperne BAD.
  6. Vent. Se efter bedring over uger, ikke dage. Mærk dig, hvornår du startede.

Hvorfor det kan blive værre først

Har du brugt kortisoncreme, blusser udslættet ofte op, når du stopper AAD DermNet Evidens: moderat. Det er en kendt reaktion og ikke et tegn på, at det er forkert at stoppe. Kilderne er uenige om, hvor længe det varer:

Nogle få dagePCDS skriver, at det kan blive værre i nogle få dage, før det falder til ro PCDS.
Nogle ugerNHI.no skriver, at det er almindeligt, at det forværres i nogle uger, selv om man har trappet ned NHI.no.

Begynd ikke på kortisoncremen igen, når det blusser op. Den dæmper kun for en tid AAD DermNet.

Må jeg slet ikke bruge fugtighedscreme?

Her er kilderne uenige, og det er det spørgsmål, flest støder ind i:

Stop altBAD og Patienthåndbogen råder til at holde pause med alle ansigtscremer, også fugtighedscreme BAD Patienthåndbogen.
Lidt, hvis det er nødvendigtLægehåndbogen: en simpel fugtighedscreme om nødvendigt, men ikke ofte. DermNet: en mild creme uden tilsætningsstoffer ved tørhed. NHI.no: en neutral, parfumefri Lægehåndbogen DermNet NHI.no.

Fælles for dem: så lidt som muligt, ingen fede, tætte cremer DermNet, og ingen aktive stoffer uden lægens aftale. Spørg lægen, hvis huden bliver meget tør og spændt. PCDS skriver, at du kan begynde forsigtigt med en let, oliefri fugtighedscreme, når det er blevet bedre PCDS.

Hvad vi ikke ved

Zero therapy er ikke afprøvet i kontrollerede forsøg

Vi har ikke fundet et eneste kontrolleret forsøg med zero therapy. Støtten er erfaringer og ekspertvurderinger, og den systematiske gennemgang af behandlinger fra 2022 dækker kun lægemidler Gray m.fl. 2022. At det er første skridt i næsten alle kilder, er ikke det samme som, at det er bevist.

Er det ikke bedre efter nogle uger, eller er det slemt, så gå til lægen. Lægehåndbogen regner med bedring efter omkring tre ugers behandling, ellers går lægen videre Lægehåndbogen. Hvad lægen kan gøre.

Kilder på denne side

Alle kilder og hvordan vi vurderer dem: Kilder.